Вопросы про тренажёр ПоТапки

По состоянию здоровья ПоТапки противопоказаны людям, страдающим остеопорозом (хрупкостью костей).

Также ношение тренажера ПоТапки не рекомендуется при повышенной температуре, а так же в периоды обострения различных заболеваний, при которых противопоказаны физические нагрузки.

Частая причина возникновения болей в спине - слабость мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении. Ношение тренажера ПоТапки заставляет эти мышцы напрягаться, что способствует их тренировке. Мышцы укрепляются, вокруг позвоночного столба возникает так называемый «мышечный корсет», позволяющий позвоночнику переносить ежедневные нагрузки без разрушительного воздействия на межпозвоночные диски. Кроме того, вырабатывается привычка держать правильную осанку, это так же способствует улучшению состояния позвоночника.

Более подробно о механизмах действия тренажёра ПоТапки при лечении болей в спине  - в статье Тренажёр для позвоночника ПоТапки

ПоТапки работают по такому же принципу, как и любой спортивный тренажёр. Велотренажер имитирует езду на велосипеде, тренировка на беговой дорожке имитирует бег, а ходьба в ПоТапках имитирует подъём по лестнице (когда вы ходите в ПоТапках без опоры на пятку) и подъём в гору (когда вы ходите в ПоТапках с опорой на пятку).

Единственное принципиальное отличие его от других тренажёров в том, что на тренировки не нужно специально выделять время: вы просто ходите в тапках-тренажёрах по квартире, продолжая заниматься своими домашними делами.

Рис. 1  Ходьба в ПоТапках без опоры на пятку имитирует подъём по лестнице

Рис. 2   Ходьба в ПоТапках с опорой на пятку имитирует подъём в гору

Когда вы носите ПоТапки, опора на пятку обычно отсутствует, а опора на переднюю часть стопы неустойчива. Для сохранения равновесия включаются в работу мышцы стопы, бёдер и ягодиц, спины и брюшного пресса из числа тех, что обычно при ходьбе почти не участвуют. Физическая нагрузка значительно увеличивается по сравнению с обычной ходьбой. Вспомните, что Вы ощущаете, когда поднимаетесь вверх по лестнице пешком - это будет почти тоже самое, хотя и несколько легче. Поскольку нагрузка на мышцы идёт не кратковременно - как при подъёме по лестнице, - а в течение длительного времени (это может быть тренировка от 15 минут до нескольких часов в день), то мышцы ног приходят в состояние тонуса. Работающие мышцы укрепляются, усиленно расходуют энергию, а за счёт значительного увеличения и перераспределения нагрузки усиливается кровообращение и лимфообмен, что позволяет эффективно бороться с варикозом и целлюлитом, восстанавливается обмен веществ в клетках и тканях, что способствует укреплению организма и улучшению самочувствия, формируется мышечный корсет вокруг позвоночника, наличие которого позволяет избавиться от боли в спине, и восстанавливается правильная форма арки стопы, что является необходимым условием исправления плоскостопия. Кроме того, неустойчивая платформа позволяет натренировать вестибулярный аппарат и приобрести привычку держать правильную осанку.

Флебологи часто называют ноги «периферическим сердцем». Состояние мышц ног чрезвычайно важно для поддержания нормального венозного кровообращения. Вены, в отличие от артерий, не могут самостоятельно проталкивать кровь, поэтому кровоток в венах возможен только тогда, когда окружающие мышцы сокращаются. Кровь под воздействием силы тяжести скапливается в ногах. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, и мышцы ног в течение дня практически не работают, то со временем скопление крови в венах ног приведет сначала к отекам, а потом, когда стенки вен не смогут сопротивляться постоянному давлению крови, к варикозному расширению.

Лечебный эффект ПоТапок в отношении профилактики и лечения варикозного расширения вен основан на восстановлении венозного кровообращения за счет усиленной работы мышц ног. Работающие мышцы сжимают вены и выдавливают кровь вверх, в направлении сердца, предотвращая ее скопление в ногах и снимая постоянное внутренне напряжение с вен и тем самым исключая возможность возникновения или развития варикозного расширения вен. Нет внутреннего напряжения вен – нет и варикозного расширения.

Вы можете заказать тренажёр ПоТапки, заполнив и отправив на нашем сайте электронную форму заказа или по электронной почте potapkin-sv@mail.ru или по телефону +7 (495) 728-67-52 и получить их почте наложенным платежом – в регионы России.

Для заказа тренажёра ПоТапки за границу необходимо отправить запрос по электронной почте potapkin-sv@mail.ru, в котором указать страну, почтовый адрес получателя и предпочтительную службу доставки; получить подтверждение о приёме заказа, расчёт стоимости доставки и инструкцию по перечислению предоплаты, перечислить деньги (сумма и получатель будут указаны в инструкции) и получить ПоТапки посылкой или ускоренной почтой.

В целях экономии на издержках мы не держим стационарных торговых точек, поэтому ПоТапки продаются только через интернет и только с доставкой.  Как правило, для жителей Москвы наиболее востребованной формой доставки является курьерская доставка тренажера.

Вам не придётся оплачивать ПоТапки заранее. Делая заказ, вы ничем не рискуете, оплата за товар в любом случае – при доставке курьером или при получении на почте наложенным платежом – осуществляется вами непосредственно при получении товара.
Только, если получатель проживает за пределами России, требуется предоплата.

Курьер свяжется с вами в течение 1-3 дней и доставит тренажер ПоТапки по договорённости с вами в удобное для вас время.

Отправка товара почтой осуществляется в течение 1-3 дней с момента получения заявки. Скорость почтовой доставки зависит от региона, в котором вы проживаете.

Достаточно просто ходить в ПоТапках вместо домашних тапочек. Для усиления эффекта, а также, если тренажер применяется для спортивной тренировки, можно добавить рекомендованные упражнения на тренажере ПоТапки

Достаточно ходить в ПоТапках по 15-20 минут в день, но чем продолжительней будет нагрузка, тем быстрее появятся результаты.

Скорость получения результатов при использовании тренажера ПоТапки зависит от того, какие результаты вы хотите получить, а также от многих индивидуальных факторов: от общего состояния здоровья, вашего образа жизни, вашего возраста, рациона питания, наличия тех или иных заболеваний и т. д.
Первые результаты обычно начинают появляться через две-три недели.

ПоТапки не имеют размеров и фиксируются на ноге с помощью регулируемых ремешков.

Это не модельная обувь, а тренажёр. Задача ПоТапок не красиво смотреться на ногах, а делать сами ноги красивыми и здоровыми.

На нижней части ПоТапок есть специальная резиновая накладка (фото 1), которая предотвращает любые скольжения и делает ходьбу бесшумной.

Фото 1: резиновая накладка на подошве тренажера ПоТапки делает ходьбу в них безопасной и бесшумной

В производстве используются сырьё и фурнитура российского производства. Сборка производится в России.

На ПоТапки имеются патент (Роспатент), гигиенический сертификат, письмо «Мосэкспертизы», подтверждающее отсутствие требований обязательной сертификации.

Патент РФ №57086 от 10 октября 2006 года.
Санитарно - эпидемиологическое заключение № 77.МУ. 02. 883. П. 000546. 11. 06
Охраняется "Законом об авторском праве и смежных правах", международными соглашениями, законодательством РФ.
Никакая часть настоящего описания и сопутствующих методических материалов не может быть использована полностью или частично без письменного разрешения правообладателей.

Исправление осанки идет за счет укрепления мышц спины, но самое главное, ношение тренажера вырабатывает привычку ходить с правильной осанкой, так как в ином случае удержать равновесие на тренажере очень сложно.

Работающие мышцы сжигают жир на икрах, бедрах и ягодицах, что делает ноги стройными. Похудение других частей тела будет идти медленнее.

ПоТапки, можно сказать, являются «семейным тренажером» - носить его могут все члены семьи, в том числе, дети. Более того, что касается осанки, эффект как раз будет положительным: у ребенка, который ходит в ПоТапках сформируется привычка держать спину прямой, что лишь только поспособствует формированию правильной осанки и профилактике её нарушений.