Тренажёр от депрессии? Разве такое возможно? Ещё как! Более того, скажем вам по секрету (всему свету), что любой тренажёр в той или иной степени способен помочь повысить настроение при пониженном эмоциональном фоне. А может наоборот усилить его, например, в части недовольства собой – если вы купили тренажёр, потратив на него значительную сумму денег, но не добились ожидаемых результатов или вовсе поставили его пылиться в дальний угол (как вариант: в кладовку, на балкон, в гараж, на дачу), так и не найдя времени или силы воли, чтобы использовать его регулярно. Так что в этом плане тренажёры – когда их не используют или не достигают нужных результатов - могут оказаться лишним поводом для расстройств. Ну, а если вы все-таки используете спортивный тренажёр по назначению, каким же образом он может способствовать улучшению вашего настроения?
