Многофункциональный тренажер ПоТапки эффективно используется как в целях профилактики варикозного расширения вен на ногах, так и на ранних стадиях варикозной болезни для предотвращения её дальнейшего развития.

Благодаря полусферической форме подошвы и отсутствию опоры на пятку тренажер ПоТапки заставляет интенсивно сокращаться мышцы ног, при этом работающие мышцы вызывают усиление кровоснабжения мышечных тканей ног. Таким образом, за счет усиления физической нагрузки на мышцы ног происходит восстановление процесса кровообращения в ногах. Именно этим объясняется лечебное воздействие тренажера ПоТапки при варикозе.

читать полностью

Для улучшения кровообращения в ногах существует большое количество упражнений, которые необходимо выполнять для профилактики нарушений венозного кровообращения и их лечения. Многие из них давно и хорошо известны, другие разрабатывались авторами метода ПСВ и не заметны для окружающих ("скрыты"). Обратите внимание, что такие "скрытые" упражнения - они статичны, не требуют выполнения движений, предполагают только напряжение мышц  - можно выполнять в любое время, в любой обстановке, потому что никто вокруг не заметит, что вы, например, имитируете "вдавливание педали в пол". Такие упражнения в силу своей общедоступности можно делать так часто, как вам захочется.

Другие упражнения - например, "велосипед" и другие, которые требуют выполнения динамических движений, придётся выполнять только в домашней обстановке.

Вы сможете найти и использовать наиболее подходящие для вас и наиболее соответствующие вашему образу жизни. Кстати, не обязательно делать непременно все упражнения "комплекса". Лучше делать хотя бы что-то из этих упражнений, чем ничего, эффект всё равно будет.

открыть комплекс...