Приветствую Вас Гость

метод ПСВ

метод ПСВ и тренажёр ПоТапки » простые статьи о здоровье » плоскостопие

В категории статей: 3
Показано статей: 1-3

Давайте сразу расставим точки над i: лечение плоскостопия нельзя назвать «лечением» в общепринятом понимании. Просто потому, что плоскостопие – это вообще не болезнь, это состояние мышц, связок и костей стопы. Именно поэтому никакой таблетки для лечения плоскостопия не существует, и постельный режим тут тоже не поможет.

Для тех, у кого есть эта проблема, очень важно понять, что вылечить плоскостопие невозможно, а вот восстановить естественные арки стопы, вернуть стопе ее полноценную «рессорную» функцию и, в конечном счете, полностью избавиться от плоскостопия возможно вполне. Для этого необходимо только одно – изменить состояние связочно-мышечного аппарата стопы. А вот как это сделать, и что в этом поможет, а что может помешать, давайте рассмотрим подробнее. читать полностью

 

плоскостопие | Просмотров: 2688 | Добавил: Admin | | Комментарии (0)


Статья автора ПСВ
и тренажёра ПоТапки
Потапкина С. В.
на КОНТе

Я тут наткнулся на официальную статистику по плоскостопию:
по данным РНИМУ (Российского Национального Исследовательского Медицинского Института) им. Пирогова от 40 до 60% населения России подвержены плоскостопию. Из них женщин в 4 раза больше, чем мужчин.
По медицинской статистике РОСЗДРАВА:

- к двум годам у 24% детей наблюдаются первые признаки плоскостопия;

- к четырем годам — у 32%;

- к шести годам — у 40%;

- к двенадцати годам – 50% (каждому второму подростку ставят диагноз плоскостопие);

- к двадцати годам – 60%.

Если эти данные верны, то в России быстрыми темпами надвигается настоящая катастрофа. Если срочно не заняться исправлением ситуации, в недалеком будущем в России будет проживать нация инвалидов.   читать полностью

плоскостопие | Просмотров: 852 | Добавил: Admin | | Комментарии (0)

плоскостопие Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным, но в любом случае стопа может функционировать нормально только тогда, когда действующая на нее нагрузка,  полностью компенсируется крепкими связками и мышцами.

Стопы - очень важная часть опорно – двигательного аппарата организма. Стопы – это то на чем мы стоим, и на, что опираемся во время ходьбы или бега. Стопа выполняет очень важную для всего организма функцию удержания равновесия и амортизации нагрузки во время движения. Выполняя при каждом шаге амортизирующую функцию, стопы защищают суставы ног, позвоночник и опорно-двигательный аппарат в целом от разрушительных ударных нагрузок, возникающих во время ходьбы, бега или прыжков. Для выполнения этой функции стопы имеют сложное строение и форму.

Внутренняя сторона стопы изогнута в виде арки и образует продольный свод. Небольшой свод имеется также и в поперечном направлении. Своды стопы поддерживаются напряжением мышц и натяжением связок стопы и голени.  Благодаря продольному и поперечному сводам и напряжению мышц стопа осуществляет амортизирующую функцию. Если мышцы и связки ослаблены, своды стопы уплощаются и стопа теряет функцию естественного амортизатора, что приводит к быстрой утомляемости при ходьбе, чувству тяжести и болям в ногах, нарушению осанки, а со временем - к тяжелым последствиям: от варикозного расширения вен и артроза суставов до остеохондроза и других заболеваний позвоночника, которые приводят к болям в спине. читать полностью

плоскостопие | Просмотров: 1953 | Добавил: Admin | | Комментарии (0)

Читайте в разделе:
плоскостопие
Что такое плоскостопие. Способы коррекции плоскостопия.
боль в спине
Почему возникает боль в спине, причины возникновения проблем с позвоночником, способы профилактики, укрепление мышечного каркаса позвоночника.
сутулость
Нарушение осанки у детей и взрослых. Способы коррекции осанки. Исправление сутулости.
проблемы с суставами и связками
Восстановление суставов и связок с помощью проприоцептивных тренировок на тренажёре ПоТапки
варикозная болезнь
Что такое варикозное расширение вен на ногах, почему оно возникает, как профилактировать его появление и лечить.
нарушение координации
Причины нарушений координации движений и потери чувства равновесия, способы тренировки вестибулярного аппарата.
целлюлит на ногах
Что такое целлюлит, причины возникновения целлюлита, почему традиционные средства от целлюлита и спортивные тренажеры для ног не помогают избавиться от целлюлита, эффективные способы избавления от целлюлита.
лишний вес
Избыточный вес, как следствие малоподвижного образа жизни.
сниженный эмоциональный фон
Плохое настроение бывает у каждого, но когда эмоциональный фон понижен постоянно - это проблема. В этом разделе поговорим том, как она связана с малоподвижным образом жизни, и как это исправить.


Видео


ПАТЕНТЫ
авторское свидетельство на метод ПСВ

патент на тренажер ПоТапки

Спрашивайте, подскажем!
 
500


Опрос
Вас интересует:
Всего ответов: 24


Найти на сайте


Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru