Польза от применения тренажёра ПоТапки

Плоскостопие

Плоскостопие чаще всего возникает из-за слабости связочно-мышечного аппарата стопы в результате малоподвижного образа жизни. К сожалению, существует не слишком много эффективных способов укрепления мышц и связок стопы и голени. Применение тренажера ПоТапки является одним из таких способов. Неустойчивое положение стопы в продольном и поперечном положении и отсутствие опоры на пятку быстро и эффективно тренирует мышцы стопы и голени, укрепляет связки связочно-мышечного аппарата стопы, что восстанавливает продольный и поперечный свод стопы, возвращая ей очень важную амортизирующую функцию, избавляя от плоскостопия.

Сутулость

Многофункциональный домашний мини-тренажёр ПоТапки может быть очень эффективно использован в качестве корректора осанки. Как только вы встаёте на тренажёр ПоТапки, ваша осанка становится правильной, спина непроизвольно выпрямляется, независимо от вашей привычки держать спину, поскольку ссутулившись вам было бы очень сложно удерживать равновесие, стоя на сферической подошве тренажёра. Единственное удобное положение спины, когда вы используете ПоТапки - это правильное положение. Когда вы стоите или ходите на тренажёре ПоТапки, опора на пятку отсутствует, а опора на подушечку за пальцами, благодаря форме тренажера, неустойчива, поэтому ходить и, тем более, стоять на этом тренажёре со сгорбленной спиной и сутулыми плечами невозможно. Единственный способ удержаться на тренажере - сохранять правильную осанку. Постепенно в течение нескольких недель сформируется привычка держать спину в правильном положении, и осанка становится прямой, красивой и здоровой.

Болит спина

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, мышцы спины ослаблены, и вся нагрузка ложится на позвоночник, что со временем приводит к повреждению межпозвоночных дисков и возникновению болей в спине. Во время использования тренажера работают не только мышцы ног, но и мышцы спины, что способствует их тренировке и укреплению. Через некоторое время вокруг позвоночника образуется необходимый «мышечный корсет». Тренированные мышцы снимают нагрузку с межпозвоночных дисков. Это дает возможность дискам восстановиться, и боли в спине исчезают.

Болят суставы

Любая тренировка укрепляет не только мышцы, но и связки и суставы. Применение тренажера ПоТапки укрепляет связки и улучшает работу суставов ног.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен возникает от чрезмерного скопления крови в венах ног у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Для оттока крови от ног обратно к сердцу необходимо, чтобы мышцы ног сокращались и выталкивали кровь вверх. Поэтому специалисты часто называют ноги периферическим сердцем. Ношение тренажера ПоТапки заставляет мышцы ног активно сокращаться, что способствует восстановлению нормального венозного кровообращения. Это устраняет причину возникновения варикозного расширения вен.

Вестибулярный синдром

Многофункциональный тренажёр ПоТапки может эффективно применяться для тренировки вестибулярного аппарата, развития чувства равновесия и координации движений. При использовании тренажера ПоТапки тело находится в неустойчивом положении. Организм приспосабливается к новым условиям, происходит тренировка вестибулярного аппарата. Через некоторое время улучшается координация движений, что позволяет удержаться от падений в различных ситуациях, в том числе на скользких тротуарах в зимний период. Это позволяет избежать серьезных травм и переломов.

Сердце и сосуды

Усиленная работа мышц ног требует дополнительных порций крови, несущей к мышцам кислород и питательные вещества. Сердце и сердечно-сосудистая система в целом усиливают свою работу, что приводит к тренировке и укреплению сердечной мышцы и очищению сосудов. Сердечно-сосудистая система начинает работать лучше и надежней. Улучшается самочувствие, повышается активность.

Похудение ног

Во время использования тренажёра ПоТапки усиленно работающие мышцы ног, брюшного пресса и ягодиц быстро и эффективно сжигают подкожные запасы жира на ногах, животе и ягодицах. Ноги становятся стройными, фигура подтянутой.

Целлюлит

Одной из основных причин появления целлюлита является нарушение микроциркуляции крови и лимфы. Использование тренажёра стимулирует активную работу мышц ног, что приводит к усилению кровотока и, в следствие этого, восстановлению микроциркуляции. Это устраняет причину целлюлита и способствует избавлению от него.

Применение тренажера ПоТапки приводит к постепенному уменьшению подкожной жировой прослойки на икрах, затем на бедрах, ягодицах, животе. Регулярное использование тапочек-тренажёров приводит к усилению естественной физической нагрузки, необходимой для укрепления мышц ног, восстановления микроциркуляции крови и лимфы, улучшения венозного кровообращения, утилизации жировых отложений.

Настроение

Плохое настроение бывает у каждого, но когда эмоциональный фон устойчиво снижен на протяжении многих месяцев или даже лет, ситуация требует действий. Причин у такого состояния может быть много, и часто стабильно плохое настроение бывает связано с низким уровнем эндорфинов - "гормонов счастья", плохим самочувствием, низкой самооценкой, недовольством своей внешностью и слабой волей, не позволяющей взяться за себя и заняться спортом, а также ситуацией хронической нехватки времени на спортивные тренировки. Все эти причины способен устранить тренажер ПоТапки, который не требует выделять время на тренировки, не заставляет прилагать к занятиям особые волевые усилия, но позволяет быстро приступить к тренировкам и, не откладывая в долгий ящик, начать получать необходимые для хорошего самочувствия и настроения физические нагрузки, попутно снимая психологическое напряжение, вызванное необходимостью начинать уже что-то делать для решения своих проблем со здоровьем.

Автор Метода Постоянной Скрытой тренировки и физического Воздействия на организм Потапкин Сергей о результатах применения тренажера ПоТапки:

Потапкин Сергей Владимирович - разработчик тренажёра ПоТапки

Меня часто спрашивают: «Вы описываете такое множество разнообразных результатов применения тренажера ПоТапки, что получается, будто это панацея от всех болезней? Я отвечаю: «Смотря, что вы вкладываете в понятие «панацея». Регулярный полив цветочка на подоконнике – это панацея от его засыхания?» Как ни назови - панацеей или как-то иначе, если вы каждый день будете поливать цветок, он не засохнет. Ежедневное применение тренажера ПоТапки можно назвать панацеей от недостатка физической нагрузки, а можно и не называть, смысл от этого не измениться: вы будете получать физическую нагрузку, необходимую для избавления от различных заболеваний.

Давайте чуть подробнее рассмотрим эффекты тренажера при некоторых конкретных заболеваниях, связанных с малоподвижным образом жизни. При регулярном ношении тренажера у вас совершенно определённо никогда не будет варикозного расширения вен. Все очень просто. Работающие мышцы ног будут выталкивать кровь вверх, и она просто не будет успевать скапливаться в венах в ногах. А если нет избыточного давления крови, то нет и варикозного расширения.

Болит спина? Конечно, многое зависит от того, какое именно заболевание приводит к возникновению боли и от того, насколько оно запущено. В любом случае могу гарантировать исправление осанки и формирование естественного мышечного корсета вокруг позвоночника. В большинстве случаев этого вполне достаточно, чтобы навсегда забыть про боль в спине.

Сердечно-сосудистые заболевания? Чтобы сердце и сосуды были здоровы, им необходимы регулярные не интенсивные физические нагрузки. Такие нагрузки в полной мере обеспечиваются при регулярном ношении тренажера. Сердце и сосуды тренируются, находятся в хорошей форме - это исключает возможность возникновения и развития многих сердечно–сосудистых заболеваний.

Целлюлит? Это, в строгом смысле слова, не заболевание, но применение тренажера избавляет и от этого косметического дефекта. За некоторый период регулярного использования тренажера работающие мышцы сожгут весь жир на ногах, бедрах и ягодицах, в том числе, и капсулированный жир, который и проявляется как целлюлит.

Можно перечислять еще много лечебных и косметических эффектов от применения тренажера, но, полагаю приведенных примеров достаточно. Так почему же этот небольшой тренажер помогает решать столько проблем со здоровьем? Малоподвижный образ жизни и недостаток физической нагрузки приводит к различным нарушениям и заболеваниям, а тренажер ПоТапки дает возможность получать необходимую для здоровья физическую нагрузку. Поэтому регулярное применение тренажера устраняет нарушения и избавляет вас от многих заболеваний.

Неустойчивая опора в продольном и поперечном направлении и отсутствие опоры на пятку заставляет "автоматически" подключать к работе мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса, глубокие мышцы спины, чтобы вы могли удерживать равновесие и не падать, стоя и передвигаясь на тренажере. Вы тренируетесь незаметно для себя, используя в качестве нагрузки вес собственного тела, причем тренировка происходит без затрат времени, без насилия над собой, без изменения привычного образа жизни.

Универсальный домашний мини-тренажёр «ПоТапки»

Всё о тренажёре ПоТапки:

Области применения и эффекты от использования